人間関係のお悩み解決

解決方法は、自分を受け入れることです。私の経験を交えて、詳しくお話ししていきたいと思います。
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自分を受け入れると良いこといっぱい

JUGEMテーマ:カウンセリング

 

こんにちは 愚痴聴きサービスの「ほわっとハート」です

自分を受け入れると本当にいいこといっぱいなんですよ

 

自分自身が負のスパイラルに、はまっていました

人と話すのが苦手でした

何を話していいかわからないし

会話も続かない

数人の会話の中にはいっていくのも

苦手でした

 

なにより苦しいのは

自分が何を考えているか、わからないことでした

何が苦しいのか

自分がどうしたいのか

これがわからないのは暗闇の中にいる感覚でした

 

この状況から救ってくれたのが

自分を受け入れることでした

 

自分を受け入れたことで世界は一変しました

 

自分の思いを相手に伝えられるようになりました

自分が何を考え、どうしたいのか

わかるようになったんです

きちんと気持ちを伝えられるようになると

伝えずにはいられなくなくなりました

なぜか?

 

ストレスが溜まらないからでした

相手に伝えることで、相手の反応によっては

ストレスに感じることだってありますが

自分を受け入れていると

相手を受け入れられるようになります

だから気にならないんですね

 

まだ、たくさんありますが今日はこのへんで^^

 

自分の受け入れ方は

CATEGORIES自分の受け入れ方

読んでくださいね!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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